NOMBRE: DANIELA CEVALLOS 2do DE CIENCIAS SOCIALES
VIDA SANA
Poseer una BUENA SALUD No consiste solo en la ausencia de
enfermedades, sino en hacer todo lo necesario para prevenir su aparición y esto
solo se consigue llevando a cabo una vida sana, para lo cual existen tres
condiciones imprescindibles: comer
bien (siguiendo una alimentación equilibrada), mantenerse en forma (mediante la práctica
de ejercicio físico de forma habitual y constante) y combatir a los enemigos de la salud
(estrés, tabaco, drogas).
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